陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治疗,孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗,常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。
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向TA提问有用 (50)泡柠檬水一般用60度到70度左右的水泡是最佳的,使用这个温度泡柠檬水,可以泡出柠檬里面更多的维生素C和维生素E,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白的作用,而且还具有清肠排毒、防癌抗癌、提高免疫力的功效。同时可以在柠檬水里面加蜂蜜,这样口感会很好,蜂蜜还有润肠的作用,可以把体内多余的毒素排出体外,对于胃肠道的调节也有好处。